Miasto Bytom oraz OSiR Bytom zaprasza wszystkie osoby, która ukończyły 55 rok życia do wzięcia udziału w zajęciach nordic walking pod okiem instruktora.
Wspólne treningi w ramach akcji NORDIC WALKING DLA SENIORÓW 55+ będą odbywać się cyklicznie – co dwa tygodnie, w soboty. Zbiórka uczestników pod budynkiem pływalni krytej.
Start akcji już w najbliższą sobotę, 13 stycznia 2024r. o godz. 9:30. Kolejne zajęcia zgodnie z harmonogramem przedstawionym na plakacie poniżej.
Bilet wstępu na zajęcia kosztuje 2zł, dostępny do zakupu w kasie pływalni krytej.
Nad poprawnym wykonywaniem ćwiczeń będzie czuwać profesjonalny instruktor, który będzie prowadzić ok. 60-75 minut zajęć, poprzedzonych rozgrzewką. Ćwiczenia odbywać się będą na świeżym powietrzu.