Ośrodek Sportu i Rekreacji w Bytomiu wraz z instruktorką Dominiką Borecką zapraszają mieszkańców Bytomia w wieku 55+ na kolejny sezon gimnastyki z elementami Pilates.
Zajęcia cieszą się ogromnym zainteresowaniem, dlatego już od 8 grudnia 2025 r. ruszają zapisy do dodatkowej grupy porannej o godz. 8:00 (w każdą sobotę).
Start zajęć: 3 stycznia 2026 r.
Miejsce: Sala gimnastyczna w budynku Lodowiska im. Braci Nikodemowiczów, ul. Pułaskiego 71, Bytom
Częstotliwość: raz w tygodniu (soboty), czas trwania: 45–60 minut
Koszt: 60 zł za 3 miesiące zajęć (styczeń–marzec), w tym jedno zajęcie GRATIS
Liczba miejsc: 30 – obowiązuje kolejność zapisów
Grupa z godziny 9:00 funkcjonuje bez zmian.
Zapisy odbywają się osobiście w siedzibie OSiR przy ul. Parkowej 1 (7:00-15:00). Płatność za udział – wyłącznie gotówką w dniu zapisów.
Warunki uczestnictwa:
– wypełnienie karty zgłoszeniowej,
– akceptacja regulaminu,
– brak przeciwwskazań zdrowotnych.
Dodatkowo – jeżeli w danym dniu zajęć będą wolne miejsca, istnieje możliwość zakupu biletu jednorazowego w cenie 5 zł.
Zachęcamy do udziału – to świetna okazja, by zadbać o zdrowie, kondycję i dobre samopoczucie w gronie pozytywnych osób.
Rekomendujemy własną matę do ćwiczeń, w przypadku jej braku – udostępnimy matę z własnych zasobów (od partnera Nilsgroup).
Niezbędne dokumenty:
Regulamin zajęć „Gimnastyka z elementami Pilates”
Karta zgłoszeniowa w projekcie
