W ramach Akcji „Zima w Mieście” we współpracy z Bytomską Akademią Boksu zorganizowaliśmy kolejne sportowe spotkania- tym razem na uczestników czekał „Zimowy Boks z OSiR”, który odbył się we wtorek i czwartek w drugim tygodniu ferii.

Frekwencja ponownie nas zaskoczyła – zajęcia cieszyły się bardzo dużym zainteresowaniem dzieci i młodzieży, którzy chętnie spróbowali swoich sił w tej wymagającej, ale niezwykle rozwijającej dyscyplinie sportu.

Podczas treningów w sali Bytomskiej Akademii Boksu uczestnicy poznali podstawy boksu, w tym:
✔️ prawidłową postawę bokserską,
✔️ pracę nóg i poruszanie się w ringu,
✔️ technikę wyprowadzania ciosów,
✔️ zasady bezpieczeństwa podczas zajęć.

Nie zabrakło również ćwiczeń ogólnorozwojowych, elementów koordynacyjnych oraz pracy nad kondycją. Zajęcia przebiegały w atmosferze sportowej dyscypliny, wzajemnego szacunku i świetnej zabawy.

„Zimowy Boks z OSiR” to nie tylko nauka techniki, ale także doskonała okazja do budowania pewności siebie, wytrwałości oraz kształtowania zasad fair play. Regularny ruch w czasie ferii to najlepszy sposób na aktywne i wartościowe spędzenie wolnego czasu.

Do zobaczenia na kolejnych sportowych wydarzeniach.