AKCJA KILOMETRY W WODZIE

AKCJA “KILOMETRY W WODZIE 60+” 2022/2023

Już od 1 października 2022 r., przez ponad siedem miesięcy, aż do 15 maja 2023 r. wszyscy miłośnicy pływania w kategorii wiekowej 60+
będą mogli uczestniczyć w rywalizacji przepłyniętych kilometrów.

Aktywność fizyczna w wodzie niesie za sobą wiele korzyści zdrowotnych, do których zaliczyć możemy m.in.:

wspomaganie układu oddechowego,

pobudzenie układu krążenia,

pozytywny wpływ na stawy,

poprawa kondycji i wytrzymałości,

redukcja złego cholesterolu,

poprawa nastroju i redukcja stresu.

Regulamin akcji oraz wzór karty zgłoszeniowej dostępny u ratowników wodnych na terenie Pływalni Krytej przy ulicy Parkowej 1 w Bytomiu oraz poniżej:

Bieżące wyniki będą opublikowane na naszym facebookowym profilu oraz stronie internetowej OSiR Bytom w każdy poniedziałek trwania akcji.

Zachęcamy do rywalizacji!

W dniu dzisiejszym w siedzibie OSiR Bytom odbyło się spotkanie z laureatami akcji „Kilometry w wodzie 60+”. Bytomscy seniorzy biorąc udział w akcji mającej na celu propagowanie zdrowego i aktywnego trybu życia osiągnęli imponujące wyniki w klasyfikacji końcowej:

Kobiety:

1. Bałchan Joanna – 377 km